Стійка-турнік напольн. з кронштейн. для мішка Zelart RK4201F

Виробник: Zelart.
Максимальна вага користувача: 100 кг
Тип навантаження: на вільних вагах.
Матеріал: метал, пластик PVC.
Розмір (Д*В*Ш): 187*216*170 див.
Тип тренажера: комбінований верстат.
Особливості: упаковано в 2 ящика.
Приналежність: для будинку і тренажерних залів.

Ви віддаєте перевагу комплексний підхід у спорті, опрацьовує різні групи м'язів і любите боксувати? Тоді купуйте універсальну підлогову стійку-турнік з кронштейном для мішка RK4201F! Найлояльніші ціни ви знайдете в інтернет-магазині «SPORTSMAN». Всі товари можна купити оптом і в роздріб.

Призначення
Проста у використанні і дуже міцна конструкція поєднує в собі цілий набір снарядів: ручки і скоби для підтягування, бруси і упори для віджимання, підставку для пневматичної і важкої груші, підставку з розтяжкою для боксерської груші. Використовуючи їх можна детально пропрацювати м'язи плечового пояса, біцепси, трицепси, найширші м'язи спини, а також напрацювати рельєф грудей і преса.

Пневмогруша дозволить відпрацювати ритм, таймінг, швидкість і витривалість. Важкий боксерський мішок потрібен для відпрацювання ударів руками, ногами, ліктями і колінами. Груша на розтяжках являє собою щось середнє і допомагає шліфувати правильність ударів, ритм і точність.

Особливості конструкції
Плюсів у даної стійки безліч: вона при досить компактних розмірах здатна замінити кілька снарядів. На неї легко навісити три різних види боксерських груш. На ній можна займатися в будь-яку погоду і в зручний час доби. Вона проста в догляді і дуже стійка, не вимагає додаткових кріплень, а значить, ви не пошкодите підлогове покриття і стіни, а при необхідності зможете перенести тренажер в будь-яке інше місце.

Опис
У тренажера оптимальна стійка конструкція. Він не тремтить і не падає під час тренування. Стійка порошкова фарба, яка покриває металеві частини конструкції, не стирається навіть після декількох років експлуатації, а також добре протистоїть сколів та подряпин.

В підлокітники і спинку набитий щільний пружний наповнювач, який не продавлюється ліктями і дозволяє займатися з великим комфортом. Щоб руки не ковзали, в місцях хвата передбачений фактурний полівінілхлорид – сучасний міцний і стійкий до механічних пошкоджень матеріал.

Вправи на стійці
Подвешивайте на спеціальне кріплення пневмогрушу і розвивайте м'язи плечей і рук, навчитеся бити довго, але не втомлюватися при цьому, відчувати ритм ударів, напрацьовуйте швидкість. Боксерський мішок тренує силу і м'язову витривалість, він сам вільно рухається і дозволяє вам рухатися, при роботі з ним можна задіяти руки і ноги. Груша на розтяжках також дає можливість рухатися навколо себе, але при цьому відпрацьовувати точність і ритм ударів.

Для підтягування призначені горизонтальні ручки і скоби, які знаходяться у верхній частині стійки. У першому випадку ви виконуєте вправи широким хватом, опрацьовуючи м'язи спини. У другому випадку хват буде вузьким, тому більше будуть працювати біцепси і нижня частина найширших м'язів спини

У положенні висячи можна тренувати м'язи живота, наприклад, при скручуванні тренуються косі, а при піднятті ніг – нижній відділ черевного преса. Якщо хочете за кілька місяців отримати прес своєї мрії, то прийміть положення висячи, розташуйте руки вузьким хватом і повільно підтягніть ноги аж до торкання колінами грудей.

Брусья – незаменимый снаряд для пауэрлифтеров, бодибилдеров и всех тех, кто хочет иметь красивый рельеф тела. Они помогают прорабатывать мышцы рук и груди. Уровень нагрузки меняется в зависимости от амплитуды движений (чем она больше, тем сложнее) и положения рук. Если собственной массы спортсмену уже недостаточно, то вполне можно использовать утяжелители – стойка выдерживает до 100 кг веса.

Бруси також допоможуть при тренуванні преса. Для цього необхідно розташувати руки на підлокітниках або упорах і піднімати прямі або зігнуті в колінах ноги. Це відмінні вправи для опрацювання нижній області черевного преса.

Руки, плечі і груди стануть більш рельєфними завдяки віджимань. Прямі віджимання більше працюють на біцепс, а зворотні або вузьким хватом – на трицепси. Положення і кут нахилу упору можна міняти, а значить, ви зможете виконати більше вправ і швидше досягти бажаної форми.

Переваги

• Універсальна стійка для опрацювання практично всіх м'язів верхньої частини тулуба і рук.
• На стійку можна прикріпити три різних боксерські груші.
• Снаряд не вимагає додаткового кріплення до підлоги, стін чи стелі.

Хочете отримати дійсно універсальний снаряд з можливістю навішування різних типів груш? Купуйте стійку-турнік з кронштейном для мішка RK4201F!